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Auch wenn Du kein Reiki praktizierst empfehle ich Dir, dass Du Dir ein paar Minuten Zeit nimmst, Dich hinsetzt oder gleich hinlegst und Dich einfach ein wenig auf den Wogen der Musik treiben lässt, während Du in Dich kehrst, wobei Du Dich immer tiefer und tiefer entspannen darfst.

 

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