Reiki und Meditations Musik vom feinsten

Auch wenn Du kein Reiki praktizierst empfehle ich Dir, dass Du Dir ein paar Minuten Zeit nimmst, Dich hinsetzt oder gleich hinlegst und Dich einfach ein wenig auf den Wogen der Musik treiben lässt, während Du in Dich kehrst, wobei Du Dich immer tiefer und tiefer entspannen darfst.

 

 
 
 

Zen Musik um zu meditieren

Eine ganze Stunde mit entspannender Musik um etwas herunterzufahren und zu meditieren. Falls Dir die Musik gefällt, kannst Du sie Dir gleich drüben bei Mediafire herunterladen. –> Download <–

 

 
 
 

Relaxing Zen Garden

Lehne Dich zurück und lasse einfach mal die Seele baumeln, erinnere dich an wunderschöne Erlebnisse und geniesse wie gut es Dir dabei geht.

 

Robert Betz erklärt die Übung der brennenden Kerze

Wer kennt sie nicht, die Situationen die einem sehr viel abverlangen und in denen man in ein Ungleichgewicht abrutscht. Genau für solche Momente hat Robert Betz in seinem neuesten Facebook Beitrag eine sehr einfache und wirklich wirkungsvolle Übung veröffentlicht. Die brennende Kerze in deinem Körper Übung, um in deine Mitte zu kommen: Setz dich hin, schließe die Augen und atme tief und sanft. Dann stell dir vor, wie in deinem […]

 

 
 
 

Deva Premal - Om Namo Bhagavate

Einfach nur wunderbar, zu diesem Video möchte ich gar nicht all zu viele Worte verlieren… geniesst es einfach. 🙂