Zen Musik um zu meditieren

Eine ganze Stunde mit entspannender Musik um etwas herunterzufahren und zu meditieren. Falls Dir die Musik gefällt, kannst Du sie Dir gleich drüben bei Mediafire herunterladen. –> Download <–

 

 
 
 

Rory Sutherland: Die richtige Perspektive ist alles

Ein genialer TED Vortrag von Rory Sutherland über die Auswirkungen der richtigen Perspektive auf unser Wohlbefinden und wie eine Änderung derer z.B. durch ein Reframing massgeblich unser Glücksempfinden beeinflussen kann.

 

 
 
 

Das automatische Gehirn - Lebst Du wirklich bewusst?

Am Beispiel von Martha und Jake, zwei Personen, die sich zufällig über den Weg laufen, zeigt die Dokumentation „Das automatische Gehirn“, dass über 90 Prozent unserer täglichen Handlungen unbewusst geschehen, wir also per „Autopilot“ von unserem Gehirn gesteuert werden. Aufwendige 3D-Animationen geben ungeahnte Einblicke tief in die Köpfe von Martha und Jake. Sie zeigen: Der Verstand ist schnell überfordert, wenn es darum geht, uns sicher durch den Alltag zu navigieren. […]